Είναι σημαντικό ο άνθρωπος να είναι πάντα σε φόρμα για να εμπνεύσει το ενδιαφέρον των γυναικών και να έχει μια έλξη στο αδύναμο φύλο. Αν και η σεξουαλικότητα μειώνεται σημαντικά με την ηλικία και για διάφορους λόγους, αλλά γνωρίζοντας πώς να αυξήσει γρήγορα τη δύναμη, με ποιο τρόπο και χρηματοδοτεί κάθε άνθρωπος είναι απαραίτητο. Αυτό θα βοηθήσει να είναι σε φόρμα, να αισθάνεστε ευπρόσδεκτοι και να αγαπήσετε.
Φυσιολογία της σεξουαλικής δραστηριότητας ενός ανθρώπου
Για την πλήρη εφαρμογή της σεξουαλικής επαφής, είναι απαραίτητο να αυξηθεί το πέος στον όγκο και η απόκτηση σκληρότητας. Είναι αυτή η στυτική λειτουργία στην οποία βασίζεται η σεξουαλικότητα ενός ανθρώπου, η ικανότητά του να δίνει στον συνεργάτη χαρά και να συνεχίσει την οικογένειά του.
Μια στύση διεξάγεται ως αποτέλεσμα της πλήρωσης του σώματος της κοιλότητας του πέους με αίμα από βαθιές αρτηρίες. Υπάρχει ένα πρήξιμο του αντανακλαστικού του πέους. Και αν δημιουργούνται μειονεκτικές καταστάσεις που επηρεάζουν τη φυσιολογική εκδήλωση της σεξουαλικής έλξης, δεν συμβαίνει η στύση. Και ένας άνθρωπος χάνει το ενδιαφέρον για την εργασία, άλλοι, γίνεται αδιάφορος.
Η έννοια της αποτελεσματικότητας όχι μόνο περιλαμβάνει την ένταση του πέους, αλλά και τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής. Με υγιή ισχύ, ένας άνθρωπος οδηγεί επίσης μια σεξουαλική ζωή υψηλής ποιότητας.
Η μείωση αυτής της ικανότητας αρχίζει στην ηλικία των 45 ετών και οι κακές συνήθειες δεν αυξάνουν τη σεξουαλικότητα, αλλά την οδηγούν στο μηδέν.
Λόγοι για τη μείωση της αποτελεσματικότητας
Η ισχύς μειώνεται από την επίδραση φυσιολογικών και εξωτερικών παραγόντων:
- Οι διαταραχές του νευρικού συστήματος, των εμπειριών, της μακράς κατάθλιψης και του στρες σημαίνουν ότι ένας άνθρωπος δεν γίνεται σίγουρος για τις δεξιότητές του. Και μετά την πρώτη αποτυχία κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, ο φόβος της επανάληψης της ήττας φοβάται.
- Μια στύση δεν συμβαίνει εάν ένας άνθρωπος κάνει για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς σεξ.
- Κατά τη διάρκεια της θεραπείας των ασθενειών της γονιδιακής σφαίρας, του καρδιαγγειακού συστήματος, προκύπτουν προβλήματα με την αποτελεσματικότητα επειδή μειώνει την ισχυρή φαρμακευτική αγωγή.
- Η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, ένας τρόπος ζωής που καθόταν, οδηγεί σε αιμορραγία, η οποία είναι επικίνδυνη για την ανδρική ισχύ.
- Το πάθος για το αλκοόλ, τα ναρκωτικά, ένας ανθυγιεινός τρόπος ζωής κάνει έναν άνθρωπο ανίσχυρο γρήγορα.
- Οι πρόδρομοι της απώλειας της στυτικής λειτουργίας και της ισχύος είναι ασθένειες των οργάνων του γονιδιολογικού συστήματος, του θυρεοειδούς, της καρδιάς και του εγκεφάλου.
Μετά από πενήντα χρόνια, οι περισσότεροι άνδρες χάνουν την ικανότητά τους να καθιερώσουν επειδή η παραγωγή της ορμόνης τεστοστερόνης μειώνεται αισθητά.
Πώς να αυξήσετε γρήγορα την ισχύ
Πολλές μέθοδοι έχουν αναπτυχθεί για την αύξηση της ισχύος στους άνδρες. Μεταξύ αυτών είναι εκείνοι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι. Αυτά είναι τα μέσα της παραδοσιακής ιατρικής και εκείνων που μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο. Οι φυσικές ασκήσεις και τα μασάζ μπορούν επίσης να βελτιώσουν τη δύναμη. Μια ικανή επιλογή τροφίμων αυξάνει τη σεξουαλική δραστηριότητα ενός άνδρα.
Προετοιμασίες για τη βελτίωση της αποτελεσματικότητας
Το καλύτερο φάρμακο είναι εκείνα που είναι αξιόπιστα και αποτελεσματικά.
Τα φάρμακα αποκαθιστούν μια στύση, επεκτείνουν τη σεξουαλική επαφή και τις σωστές σεξουαλικές διαταραχές ψυχοφυσιολογικής φύσης. Λόγω της παροχής ροής αίματος στα όργανα του αναπαραγωγικού συστήματος από τα συστατικά του φαρμάκου, ένας άνθρωπος λέει αντίο για ανικανότητα για πάντα.
Ένα άμεσο αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί αν πάρετε το μέσο -To -BE για την αποτελεσματικότητα των ανδρών ταχύτερη δράση.
Για να βελτιωθεί η στυτική λειτουργία, χρησιμοποιούνται επίσης ψεκασμοί που βελτιώνουν την ευαισθησία των νευρικών απολήξεων στην περιοχή του πέους πέντε λεπτά μετά τη χρήση τους. Τα υψηλά φάρμακα της εξωτερικής χρήσης τρέφονται από τους ιστούς του σώματος που μοιάζει με σπήλαιο, το οποίο αυξάνει την ελαστικότητά του και προκαλεί ενεργό ροή αίματος.
Δεν συνιστάται η χρήση όλων των φαρμάκων για την αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας ανεξάρτητα το ένα από το άλλο, απαιτούνται εξειδικευμένες συμβουλές.
Μέσα παραδοσιακής ιατρικής
Με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής, των εγχύσεων και των φυτικών χύτευσης, μπορείτε να βελτιώσετε τη δύναμη. Ένα καλό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται από την έγχυση:
- Φύλλα κόκκων του οξειδίου.
- Ξηρά ριζώματα του καλαμού.
- Ο Gras Dubrovnik συνήθως?
- αρωματική ρίζα;
- Χόρτο της κανονικής κατάρρευσης.
Πάρτε μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένο γρασίδι ή μια τεμαχισμένη ρίζα σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Περάστε ένα ποτό μέσα σε δύο έως τρεις ώρες. Πάρτε τους φυτικούς πράκτορες για να βελτιώσετε τη δύναμη στους άνδρες τρεις φορές την ημέρα μισή ώρα πριν από τα γεύματα, ένα τέταρτο γυαλί.
Μπορείτε να αυξήσετε την ισχύ στο σπίτι χρησιμοποιώντας τακτικά κρεμμύδια και σκόρδο με χυμό μελιού με μέλι. Το βάμμα του ginseng θεραπεύεται με ανικανότητα και παίρνει δεκαπέντε σταγόνες φαρμάκων τρεις φορές την ημέρα.
Το Cardamom και η κανέλα έχουν γρήγορη επίδραση των μπαχαρικών. Προστίθενται σε καφέ ή τσάι, άλλα πιάτα και λίμπιντο από μια πρέζα καφέ ή τσαγιού. Λίγο, το ήμισυ του κουταλάκι του γλυκού καρδαμόμου, της σκόνης κανέλας, δύο σκελίδες ανά λίτρο λευκού κρασιού, θερμαίνεται σε ένα λουτρό και εξήντα γραμμάρια μελιού και τριάντα γραμμάρια αλκοόλ που προστίθενται - και ένα μεγάλο κοκτέιλ είναι έτοιμο, το οποίο είναι αναγκαστικά αραιωμένο με χυμό πορτοκαλιού. Ακούγεται το ποτό γρήγορα και διατηρεί την στύση σας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Και αν δεν ξέρετε πώς να αυξήσετε γρήγορα τη δύναμη στο σπίτι, αυτή η μέθοδος είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές.
Τα αποτελεσματικά μέσα της παραδοσιακής ιατρικής βοηθούν έναν άνθρωπο με στυτική δυσλειτουργία χωρίς παρενέργειες.
Είναι χρήσιμο να αποκαταστήσετε τη δύναμη στο σπίτι για να κάνετε λουτρά με φύλλα δάφνης ή βελόνες από τη σιαγόνα και την έλατο. Τα βότανα δεν είναι μικτά, αλλά λαμβάνονται ξεχωριστά και εναλλάσσονται. Υπάρχουν αρκετά είκοσι λεπτά για τη διαδικασία νερού.
Ένα ντους αντίθεσης και τα λουτρά αντίθεσης συμβάλλουν στη βελτίωση της σεξουαλικής λειτουργίας και της αποτελεσματικότητας, καθώς οδηγούν σε ροή αίματος στα πυελικά όργανα.
Κάνουμε μια διατροφή
Ο καλύτερος τρόπος για να δώσετε στους άνδρες στο σπίτι είναι να εγκαταλείψετε τα λιπαρά τρόφιμα και τα γρήγορα τρόφιμα και να κάνετε τη διατροφή πολύ ευεργετική.
Το μενού του Sex Man περιέχει πιάτα που προετοιμάζονται:
- Θαλάσσια ψάρια?
- Λαχανικά - πιπεριές, σπανάκι, καρότα, σέλινο.
- Γαλακτοκομικά προϊόντα;
- Αυγά κοτόπουλου ή ορτύκια.
- λευκά μανιτάρια;
- συμπαγές τυρί
- Κρέας πουλερικών;
- Φασόλια Podchkoy, καλαμπόκι.
Η διατροφή του ανθρώπου στοχεύει στην ταχεία ενίσχυση της σεξουαλικής λειτουργίας. Δεν πρέπει να αυξάνει την ισχύ από τον αριθμό των βιταμινών της ομάδας Β, D, C και Α χωρίς μαγνήσιο, σελήνιο, ψευδάργυρο.
Ο φυσικός καφές και η σοκολάτα έχουν θετική επίδραση στη σεξουαλική δραστηριότητα και τη σεξουαλική επιθυμία. Φυσικά, δεν αξίζει να βασιζόμαστε σε προϊόντα που είναι πλούσια σε καφεΐνη με καρδιακά προβλήματα. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο από άλλα προϊόντα για την τόνωση της ροής του αίματος στους άνδρες με ασθένειες του αγγειακού συστήματος και σε προχωρημένη ηλικία.
Γυμναστική, η δραστηριότητα κάνει έναν άντρα σέξι
Τα χάπια δεν μπορούν πάντα να θεραπευτούν με ανικανότητα. Οι άνδρες των μυών του Schubis και του Kokcyx αυξάνουν τη διάρκεια της στύσης. Το μασάζ του πέους και της περιοχής της βουβωνικής χώρας θα βοηθήσει στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος και θα αυξήσει τον μυϊκό τόνο.
Το μασάζ και η γυμναστική λαμβάνουν χώρα για να βελτιωθεί η ισχύς το βράδυ εάν τα όργανα της λεκάνης μετά την καθισμένη εργασία απαιτούν μια ζέστη:
- Ξεκινούν με κυκλικές περιστροφές με μια λεκάνη πρώτα προς τη μία κατεύθυνση και στη συνέχεια στο άλλο.
- Λυγίστε τα πόδια σας στα γόνατά σας και τεντώστε το δάχτυλό σας προς τα κάτω. Ταυτόχρονα, το γόνατο είναι τυλιγμένο με τα χέρια της και βάζει στο στομάχι.
- Ξαπλωμένος στο πίσω μέρος, σηκώνοντας τα ίσια πόδια σας και μιμούνται τα πεντάλ του ποδηλάτου.
- Schood, στο bood στο The the the the kinne ίδρυμα. Ταυτόχρονα, το περίνεο είναι τεταμένο.
- Ξαπλωμένος στο στομάχι, σηκώνοντας το κοκκύτη επάνω και στη συνέχεια αργά χαμηλότερα.
Η ισχύς γίνεται φυσιολογική όταν τρέχετε κάθε πρωί και επισκέπτεστε τακτικά την πισίνα. Δεν πρέπει να ξεχάσετε να πάρετε μια προθέρμανση για τους μύες και να αφαιρέσετε την κόπωση. Οι άνδρες που κάνουν βόλτες και θέλουν να ταξιδεύουν με τα πόδια δεν θα είναι ανίκανοι στα 80.
Ποια είναι τα μέτρα για την αποτροπή της μείωσης της αποτελεσματικότητας
Για τους άνδρες, πολλά φάρμακα που στοχεύουν στην αύξηση της αποτελεσματικότητας εφευρέθηκαν και αναπτύχθηκαν. Τις περισσότερες φορές ενεργούν αμέσως, αλλά τα αποτελέσματά τους χρειάζονται πολύ καιρό. Και ένας άνθρωπος πρέπει να επιστρέψει στο φαρμακείο για να πάρει μια θαυμάσια θεραπεία για ισχύ. Μπορείτε να κάνετε χωρίς ναρκωτικά εάν φροντίζετε συνεχώς την ανδρική σας υγεία. Και τα μέτρα πρόληψης ανικανότητας δεν είναι τόσο περίπλοκα:
- Ένας υγιής τρόπος ζωής κάνει έναν άνθρωπο ισχυρό, ανθεκτικό και σέξι. Αφού εγκαταλείψετε τα ισχυρά ποτά και το κάπνισμα σε νεαρή ηλικία, επεκτείνετε τη σεξουαλική έλξη για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Η υποστήριξη της ροής του αίματος στα γεννητικά όργανα υποστηρίζεται από καθημερινές βόλτες στον καθαρό αέρα, αθλητισμό σε κάθε εποχή και σε ξυπόλυτο στο γρασίδι.
- Η τακτική σεξουαλική ζωή και οι σεξουαλικές δραστηριότητες συμβάλλουν στην ανδρική υγεία, πάντα παραμένουν επάνω. Ωστόσο, είναι αδύνατο να παρασυρθούν με τυχαία σεξουαλική επαφή, καθώς οδηγούν σε λοίμωξη με σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Τότε μπορείτε να ξεχάσετε την ισχύ.
- Η είσοδος στη διατροφή των θαλασσινών - στρείδια, δάπεδα, φτερά - οδηγεί σε κορεσμό του σώματος με ψευδάργυρο, σελήνιο, το οποίο σταθεροποιεί τη σεξουαλική λειτουργία, τη λίμπιντο και την αποτελεσματικότητα.
- Η εκμάθηση στο σπίτι στο σπίτι και στη δουλειά είναι ένας τρόπος για να αποφευχθεί η ανικανότητα ενός ανθρώπου.
- Οι τάξεις μπορούν να οδηγήσουν σε τραυματισμούς στην περιοχή της βουβωνικής περιοχής και στη σεξουαλική αδυναμία. Ως εκ τούτου, ένας άνθρωπος πρέπει να οδηγήσει ένα ποδήλατο μέτρια, χωρίς να ταξιδεύει πολύ σε αυτό το είδος μεταφοράς.
Ο συνεργάτης ενός ανθρώπου παίζει σημαντικό ρόλο στη βελτίωση της ισχύος, τη στάση της απέναντι σε ένα αγαπημένο πρόσωπο. Σε παντρεμένα ζευγάρια στα οποία επικρατούν η αγάπη και ο σεβασμός, ένας άνθρωπος είναι σπάνια ανίσχυρος και δεν χρειάζεται να ενισχύσει τη στυτική λειτουργία.